هناك عدد لا يحصى من المكملات والأعشاب لعلاج الضعف الجنسي متوفرة اليوم في السوق ، ولكن تبين أن الأعشاب الأكثر شعبية لتعزيز القدرة على التحمل والأداء لدى الذكور وسرعة القذف وضعف الإنتصاب جميعها تشترك في شيء واحد: أنها ليست بالضرورة مدعومة بالعلم لعلاج الضعف الجنسي.
بإختصار العديد من علاجات الرغبة الجنسية لدى الذكور التي تحتوي على أعشاب طبية من المفترض أن “تجعلك وحش في غرفة النوم” قد لا ترقى إلى مستوى التوقعات ولا تدعمها الأبحاث التي تم إجراؤها حتى الآن.
شاهد أيضا : سؤال وجواب حول ضعف الإنتصاب
ما هي الأعشاب لعلاج ضعف الانتصاب؟
هناك عدد متزايد من الإدعاءات عبر الإنترنت حول فعالية المكملات العشبية لعلاج الضعف الجنسي. ومع ذلك فإن هذه المكملات والأعشاب لم تتم الموافقة عليها من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA). وفي أغلب الأحيان يفتقرون أيضًا إلى أي دليل علمي قوي لدعم دور تلك المكملات في الصحة الجنسية.
نعم يمكن أن تؤثر العديد من هذه النباتات والأعشاب على ضغط دم الشخص والأوعية الدموية ومستويات أكسيد النيتريك وعوامل أخرى تتعلق بصحة الإنتصاب. ومع ذلك فهي ليست علاجًا لحالات مثل ضعف الإنتصاب
شاهد أيضا : الضعف الجنسي عند الشباب
ما مدى فعالية الأعشاب للضعف الجنسي بشكل عام؟
هناك عدد لا يصدق من المنتجات في السوق اليوم التي تدعي أنها تعالج الضعف الجنسي وتقدم “تعزيزًا طبيعيًا للذكور” بطريقة ما. ومع ذلك فإن معظمهم ليس لديهم سوى عدد قليل من الدراسات القصصية لدعم هذه الادعاءات.
جزء من السبب وراء عدم قدرتك على التخلص من الضعف الجنسي بإستخدام العلاجات الطبيعية – بما في ذلك الفياجرا، أو شاي الإنتصاب، أو عشبة العنزة (الإبيميديوم)، أو الفياجرا الطبيعية، أو أي من العلاجات المنزلية للضعف الجنسي التي تقرأها على الإنترنت – هو أن الضعف الجنسي ليس له سبب محتمل واحد فقط.
يعد ضعف الإنتصاب من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا لدى الرجال، على الأقل عندما يتعلق الأمر بالصحة الجنسية، وله العديد من الأسباب المحتملة .
يمكن أن يكون ضعف الإنتصاب ناتجًا عن حالات صحية مثل:
- إرتفاع ضغط الدم
- أمراض القلب والأوعية الدموية
- إضطرابات الجهاز العصبي
- الإصابات التي تقلل الإحساس
- مشاكل هرمونية مثل إنخفاض هرمون التستوستيرون
يمكن أن تنتج المشاكل الجنسية أيضًا عن الإكتئاب، والذي يمكن أن يسبب نقص الرغبة الجنسية، أو القلق من الأداء ، مما قد يجعل حياتك الجنسية مخيفة بدلاً من أن تكون ممتعة.
ومن المفارقات أن ضعف الإنتصاب يمكن أن يحدث أيضًا بسبب إستخدام مضادات الإكتئاب ، مما يؤدي إلى حلقة مفرغة لبعض الأشخاص الذين تنتج مشاكلهم الجنسية عن عوامل الصحة العقلية.
لا يمكن لأعشاب الضعف الجنسي أن تكون علاجات معجزة إلا إذا تمكنت من معالجة هذه المشكلات.
للتأكد من أن أعشاب الضعف الجنسي فعالة وآمنة مثل العلاجات التي يقدمها لك طبيبك، يجب أن يكون لديهم تاريخ طويل من نتائج الدراسات الخاضعة للرقابة الصارمة لدعم إدعاءاتهم. ومعظمهم لا يفعلون ذلك حتى الآن.
شاهد أيضا : لدي دم في البول: ماذا علي أن أفعل؟
إليك أفضل 6 أعشاب شعبية للضعف الجنسي
من بين أعشاب الضعف الجنسي المتوفرة في السوق اليوم، تحظى الأدوية العشبية الشهيرة التالية بأكبر قدر من الإهتمام:
- اشواغاندا
- ماكا
- يوهمبي
- الجينسنغ
- كورديسيبس
- الجنكة
دعونا نلقي نظرة على هذه العلاجات العشبية التي تساعد على تحسين وظيفة الإنتصاب معًا بمزيد من التفصيل.
الأشواغاندا والضعف الجنسي
اشواغاندا هي جذر ينمو في المناخات الجافة في اليمن والهند ونيبال والصين، إكتسب شهرة في طب الأيورفيدا. يطلق عليه عادة “الجينسنغ الهندي” في الغرب.
في دوائر الطب البديل والطب التقليدي، يُزعم أن الأشواغاندا تخفف من القلق والتوتر ، وهذا هو السبب وراء إعلان عن الأشواغاندا بإدعاءات غامضة بأنها يمكن أن تساعد في تحسين صحة الفرد بشكل عام. ربما تكون قد قرأت أيضًا شائعات عبر الإنترنت حول الأشواغاندا والتستوستيرون وكيف يمكن أن تكون معززة طبيعية لهرمون التستوستيرون .
هناك أبحاث محدودة حول تأثير الأشواغاندا على ضعف الإنتصاب النفسي ، وهو ضعف الإنتصاب لأسباب نفسية ، مثل تلك المتعلقة بالتوتر والقلق والضغط المحيط بالجنس.
في حين تم الترويج لأشواغاندا على أنها تساعدك على الإسترخاء، لم يثبت أن الأشواغاندا توفر الراحة من الضعف الجنسي النفسي.
الماكا و الضعف الجنسي
الماكا هو جذر نباتي من بيرو وله تاريخ يعود إلى إمبراطورية الإنكا. ووفقا للأساطير البيروفية فإن الماكا يمكن أن تعيد الحيوية الجنسية وتزيد الطاقة في جميع جوانب حياتك.
على الرغم من كل هذه الإدعاءات لم يكن هناك بحث موضوعي مناسب حول تأثيرات الماكا على الضعف الجنسي.
البحث الذي وجدناه، بما في ذلك مراجعة منهجية من عام 2010 تشير إلى أن هناك أدلة محدودة على قدرة الماكا على فعل أي شيء لتحسين الرغبة الجنسية لديك أو جودة الإنتصاب.
يوهمبي والضعف الجنسي
اليوهمبي (ويسمى أيضًا اليوهمبين الأفريقي) هو مادة قلوية مشتقة من لحاء أشجار اليوهمبي في وسط أفريقيا. مثل معظم المكملات العشبية للضعف الجنسي المتوفرة في السوق، فإن العلوم التي تدعم فعاليتها كعلاج للضعف الجنسي ضئيلة.
في مراجعة واحدة لثماني دراسات ، وجد الباحثون أن هناك بعض الأدلة على أن اليوهمبي يمكن أن يحسن وظيفة الإنتصاب لدى الرجال عند إستخدامه بمفرده أو مع مكملات أخرى مقابل الدواء الوهمي. ومع ذلك فقد خلصوا إلى أنه يجب دمج اليوهمبي مع علاجات أخرى لتحسين الأداء الجنسي.
وبينما قالت الدراسة أيضًا إن اليوهمبي يمكن تحمله بشكل جيد نسبيًا، إلا أن هناك قلقًا بشأن الآثار الجانبية الضارة ، حيث أن العشب عنصر شائع في مكملات فقدان الوزن وبناء العضلات.
الجينسنغ والضعف الجنسي
في حين أن الجينسنغ لعلاج الضعف الجنسي (يُسمى أحيانًا باناكس الجينسنغ) قد يكون واحدًا من أكثر العلاجات الطبيعية المشهورة لعلاج الضعف الجنسي إلا أنه لا يزال لا يرقى إلى المستوى المطلوب.
نظرت مراجعة عام 2021 في تسع دراسات لهذا النبات الآسيوي لعلاج الضعف الجنسي، بعد مراجعة كل تلك البيانات خلص الباحثون إلى أن الدليل على علاج الجينسنغ للضعف الجنسي هو دليل “تافه” في أحسن الأحوال.
خلصت مراجعة منهجية للجينسنغ الأحمر لعلاج الضعف الجنسي في عام 2008 إلى أن الدراسات المتاحة كانت واعدة، ولكن كان هناك عدد قليل جدًا من الدراسات الدقيقة لتقديم أي بيانات قاطعة حول ما إذا كان هذا النوع الكوري من الجينسنغ له أي تأثير على الضعف الجنسي.
الجنكة والضعف الجنسي
لقد بذلنا جهدًا كبيرًا للعثور على أدلة دامغة على أن نبات الجينكو بيلوبا يمكن أن يساعد في علاج ضعف الإنتصاب.
من بين جميع الدراسات كانت الدراسة الأكثر أهمية هي دراسة مستخلص الجنكة بيلوبا وآثاره على العجز الجنسي لدى النساء. ومع ذلك حتى في تلك الدراسة، خلص المؤلفون إلى أنه في حين أن النساء اللاتي يستخدمن مستخلص الجنكة حصلن على تحسينات طفيفة في الوظيفة الجنسية، فقد كانت هناك تحسينات كبيرة لدى النساء اللاتي طلبن العلاج الجنسي أولاً – وكان أداءهن أفضل حتى عند إستخدام الدواء الوهمي.
كورديسيبس والضعف الجنسي
الكورديسيبس هو فطر يستخدم في الطب الصيني. لقد تم الترويج له لفوائده التي لا تعد ولا تحصى، من تقوية جهاز المناعة إلى زيادة الرغبة الجنسية لدى الذكور.
وعلى الرغم من شعبية الفطر، إلا أن الأبحاث حول الإمكانات الطبية لفطر الكورديسيبس كانت محدودة.
أحد الادعاءات الشائعة هو أن كورديسيبس يزيد الدورة الدموية، مما يسهل الوصول إلى الإنتصاب عن طريق زيادة تدفق الدم إلى القضيب، لكننا لم نتمكن من العثور على أي دليل على ذلك.
إدعاء آخر هو أن كورديسيبس يمكن أن يعزز مستويات هرمون التستوستيرون. وجدت إحدى الدراسات المنشورة في المجلة الأمريكية للطب الصيني أن هذه الفطريات عززت مستويات هرمون التستوستيرون وعدد الحيوانات المنوية لدى الفئران.
لذلك على الرغم من وجود بعض الأبحاث حول كورديسيبس، إلا أنها ليست بالضرورة علاجًا فعالًا للضعف الجنسي . على سبيل المثال الرجال الذين لديهم مستويات هرمونية طبيعية تمامًا يمكن أن يتأثروا بالضعف الجنسي. لذلك فإن الإدعاءات بأن زيادة مستويات هرمون التستوستيرون يمكن أن يوقف جميع حالات العجز الجنسي هو إدعاء مضلل.
وعلينا أيضًا أن نشير إلى أن الدراسات التي أجريت على الفئران لا تترجم دائمًا إلى البشر.
لا توجد أدلة كافية لدعم فكرة أن كورديسيبس يمكن أن يحل محل أدوية مثل حبوب إركتين Erectin التي ثبت علميًا أنها تساعد على تدفق الدم إلى القضيب.
بدائل مكملات الانتصاب الطبيعية لعلاج ضعف الانتصاب
قد لا تقدم الأعشاب الكثير من الخيارات التي تم إختبارها عبر الزمن، والتي وافقت عليها إدارة الغذاء والدواء لإدارة أعراض الضعف الجنسي، ولكن هناك عددًا من الخيارات الأخرى التي لديها عقود من البحث لدعم فعاليتها.
عادةً ما يكون الدواء هو الخيار الأكثر شيوعًا والأبسط. قد يصف لك مقدم الرعاية الصحية أدوية لعلاج الضعفالجنسي متال نيوفيتون Nuviton و كريم مارال جيل و تيتان جيل و زيت العلق . تعمل هذه الأدوية على زيادة تدفق الدم إلى قضيبك، لذا فمن المرجح أن تحصل على الإنتصاب وتحافظ عليه عند الإثارة.
إلى جانب الأدوية قد تستفيد الوظيفة الجنسية والأداء الجنسي من خيارين آخرين للعلاج الطبيعي متل التحدث والعناية بنفسك.
إن المعاهد الوطنية للصحة واضحة جدًا في أن كلاً من العلاج وتغييرات نمط الحياة هي علاجات تكميلية فعالة للأدوية الموصوفة. يمكن أن تساعد في معالجة عوامل الخطر الحالية للضعف الجنسي، مثل نمط الحياة المستقر وسوء التغذية، بالإضافة إلى الإكتئاب والقلق (خاصة النوع المتعلق بالأداء).
إذا كنت تبحث عن بديل للأدوية، فحاول شرب كميات أقل من الكحول، وتناول أطعمة صحية، والإبتعاد عن السكر، وممارسة تمارين ضعف الإنتصاب – فكلها يمكن أن تساعد في علاج الضعف الجنسي.
ننصحك بمشاهدة : شرح تدليك الخصيتين | تقنيات العلاج والفوائد الصحية
لعلاج ضعف الإنتصاب قد ترغب وتحتاج إلى التحقق من الخيارات الشاملة، ولكن على عكس حزمة الأعشاب المجففة، فإن العلاج وتغيير نمط الحياة هو ما يجب أن تثق به.
شاهد أيضا : كيف تعرف إذا كنت تعاني من ضعف الإنتصاب
الحكم على الأعشاب للضعف الجنسي
قد تكون جاذبية الحبوب السحرية والعلاجات الطبيعية مغرية. لا تستسلم.
في حين أن مكملات الضعف الجنسي جيدة في مجال المبيعات، إلا أنها ليست رائعة عندما يتعلق الأمر بالأدلة. وهذا على إفتراض أنك تحصل على ما تريد – هناك أمثلة على بعض مكملات الضعف الجنسي التي يتم ربطها بأدوية لم يكن من المفترض أن تحتوي عليها، وهذا مجرد أحد الأسباب العديدة التي تجعل أدوية الضعف الجنسي التي لا تستلزم وصفة طبية خطيرة.
إذا كنت غير قادر حاليًا على الحفاظ على الإنتصاب، فهناك طرق أكثر موثوقية ومختبرة علميًا متاحة.
فيما يلي بعض النصائح لتجنب عمليات الإحتيال المتعلقة بالمكملات العشبية للضعف الجنسي:
البحث وتأكيد المعلومات. إذا كان هناك شيء يبدو رائعًا لدرجة يصعب تصديقه، فمن المحتمل أن يكون شيئًا ما غير صحيح. كن حذرًا من أي شيء لا يدعمه الإجماع العلمي والأبحاث القوية، وخاصة التجارب السريرية.
التشاور مع مقدم الرعاية الصحية. يمكن لمتخصصي الرعاية الصحية أن يقدموا لك نصيحة صادقة حول ما يجب أن تضعه في جسمك ولن يحاولوا بيع أسلوب حياة لك.وفي هده الحالة ننصحك بالتواصل مع مقدم رعاية الصحية أنس اللطيفي من خلال رقم الوتساب التي : +14099168646
إعلم أنك لست وحدك . ما يصل إلى 30 مليون رجل أمريكي يعانون من الضعف الجنسي.
قد يبدو شراء الأدوية البديلة عبر الإنترنت مغريًا لأنه غالبًا ما يتم الترويج لها على أنها “طبيعية”، لكننا نثق في الخبراء الطبيين لإخبارنا بما هو آمن وفعال.
إذا كنت مستعدًا للتحدث إلى أحد المتخصصين ، فيمكنك البدء اليوم معنا. نحن نقدم عددًا من علاجات الصحة الجنسية والعلاجات والموارد بنقرة واحدة فقط وذالك من خلال متجر العلاجات المنزلية.
شاهد أيضا : خرفات حول زيادة حجم السائل المنوي
